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父母别把自己的焦虑传给孩子

发布时间:2019-10-12 20:43:08 编辑:笔名

父母别把自己的焦虑传给孩子 2012年02月21日 14:13中国早教网zhihuizaojiao

导语:儿童焦虑是指孩子对他人的看法和未发生的事情产生过分的关注,并伴有无根据的烦恼。孩子焦虑的原因有很多种,但其中一种就是受父母焦虑情绪的 传染 。

我们常说:少年不识愁滋味,孩子都是天真无邪的,但现在很多孩子都会出现焦虑的心理,这是怎么回事呢?孩子紧张焦虑的成因非常复杂,但在很多程度上与父母的 焦虑 是分不开的。

父母的焦虑情绪会影响到孩子

根据美国的一项最新调查研究发现:如果父亲或母亲患上焦虑症,那么与他们生活在一起的孩子患上焦虑症的风险是正常家庭孩子的7倍。家长往往通过以下行为举止将焦虑症 传染 给孩子:对孩子过度保护、过度批评,在孩子面前经常流露出惊慌和害怕的表情等。遇事经常紧张的父母传递给孩子的信息也是惶惑焦虑的;而情绪不稳、爱责打孩子的父母,他们的孩子在长期被忽略、责打、否定的状况下,会缺乏足够的安全感和稳定感。

父母要求过高

如今,更为多见的焦虑是父母通过对孩子实行超前教育给孩子带来的压力 别的孩子不会的自己的孩子要会,别的孩子会的自己的孩子要更精通。由于有了 不能输在起跑线上 这样的高标准,孩子的表现很难让父母满意和认可,他们就一遍一遍地要求孩子做得更好,久而久之,孩子会因为自己不能实现预期的目标,自信心受损,内心焦躁不安。假如父母再辅以恐吓或粗暴的惩罚手段,孩子在做某一件事情时就会显得更加紧张。

过度保护和溺爱

过度地保护和溺爱孩子,使他缺乏独立性发展,也是造成孩子焦虑的原因。家人的过度包办通常使孩子失去了适应社会能力的锻炼机会,当他们独自置身于新环境、新情景中或与陌生人接触,会产生不知如何应对的困惑,以致情绪波动、过度担忧。

父母关系不和谐

也有很多孩子的焦虑影射了父母关系的不和谐。比如父母在婚姻关系上有裂痕,他们自己不愿意面对,而通过提高对孩子的要求来弥补婚姻中的缺陷感;孩子此时也会下意识地配合父母,表现出一些焦虑的症状,使家里的矛盾转移到自己的身上,心甘情愿地做 替罪羊 ,从而避免父母关系的破裂。

总之,当父母中任何一方有焦虑倾向时,要警惕自己的情绪影响到孩子,避免在孩子面前过分焦虑、紧张,及对孩子过度保护,动辄批评指责,将自己的焦虑情绪 传染 给孩子,影响孩子的身心健康。

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